共感コミュニケーションで幸せになろう!NVC Singapore🦒Shihoです。

 

毎週日曜日は、

NVCを体系立てた

Marshall Rosenbergの言葉から

その叡智をシェアさせて頂いています。

 

本日はこちら↓

 

 

「まずはお子さんに共感してあげましょう」

 

とお伝えしていると、よくこんな質問を受けます。

 

「それではわがままな子になりませんか?」

 

「外でのマナーとか、お友達への振る舞い方とか、

常識ってものがあるじゃないですか…。」

 

いつもブログを読んでくださっている皆さん、

NVC道を歩む同士の皆さん、

あなただったらこの質問どのように答えますか?

 

今日は、

躾(しつけ)やマナーとNVC

について考えていきたいと思います。

 

目次

ダイヤモンド 実は、我が家こんな感じです
ダイヤモンド つながり、そして伝え続ける
ダイヤモンド ニーズは等しく大切にされるもの
ダイヤモンド 感謝日記

 

 

 

実は、我が家こんな感じです

 

1年半ほど前、こんなブログを書きました。

マナーと情熱のあいだ…

 

当時4歳の次女R。

お食事中なのに、つい彼女の情熱である

本に吸い寄せられて、一口食べてはフラフラ〜

の様子を書いたものです。

 

時は流れ、現在6歳。

 

相変わらず、一口食べてはフラフラ〜

継続しております。(笑)

 

しかも今は情熱が体操にもあり、

一口食べては逆立ちバージョンも。。😅

「ダメじゃんっ!」

と突っ込まれそうですが、

 

これが共感コミュニケーションを

意識する毎日を送り、

セルフリーダーシップ教育をしている

我が家のありのままの様子です。

 

 

さて、では次女Rは「マナーを知らない子」

「わがままな子」なのでしょうか?

 

 

つながり、そして伝え続ける

 

そもそも、『批判/ジャッジをしない』という

NVCの大前提を念頭にお話をすると、

 

この世には「マナーを知らない子」

「わがままな子」は存在しません。

 

もしかすると、

 

「食事中に10回以上席を立つ子」

「玄関で靴を揃えない子」や、

 

「本を読む前にご飯を食べてと

10回お願いしても聞き入れない子」

「食事の準備を手伝って欲しいとお願いしても、

返事をせずに遊び続けている子」

 

は いるかもしれませんが。

 

(後者は「観察」になっているのが

お分かりでしょうか?)

 

 

実際問題として、

 

「マナーがなってない!」

「わがまま!」

 

そんな評価/批判的なエネルギー

子供に接しても、

反発もしくはこちらの力に

服従をさせるだけで終わるものです。

 

中でも服従は、子供が親の言う通りになるので、

一見全てがうまくいっているように思われますが、

その裏では、子供の本当の感情や思考が抑圧され、

また、考え決断する力が奪われていきますので要注意!

 

知らず知らずのうちに、

子供達の心身の健康が削がれている可能性があります。

 

 

“Connection before correction.”

「教育の前に共感を」

 

これがNVCの鉄則です。

 

表面的には、

【子の感情・ニーズを推測し言葉にする】

ということになりますが、

 

最も大切なのは、

【子供達には自らを幸せにする力が備わっている】
と信じられる事だと考えています。
 
要は、
それができる心構えでいるということ。

 

これさえできれば、

大人の言葉は子供たちにちゃんと届きます。

 

中には届いてないように思える日もあるでしょう。

でも絶対大丈夫。

共感的なつながりができていれば、

かけた言葉は必ず子供たちの心に届いています。

 

これは我が子のみならず、

多くの子供達と接してきた経験から

自信を持ってお伝えできるメッセージ。

 

まずつながりを作り、

それから根気よく伝えたい想いを届ける。

この順番さえ間違えなければ大丈夫です!

 

次女Rも、

お客様がいらした時や外食の際には、

「なんだできるじゃん!」と

こちらが拍子抜けするほど

マナーを意識した食事ができたりします。

 

一歩社会に出たら、

「マナーを知らない」

「わがままな子」

ではないということです。

 

それは、

次の大切なメッセージと共に、

彼女への願いを伝え続けているからだと思います。

 

 

ニーズは等しく大切にされるもの

 
人間誰しもが持っている大切にしたい想い。
それがニーズです。
(なんだそれ?な方は前回の記事を読んでね!)
 
NVCでは、
そのニーズには、全て優劣はないと捉えます。
 

(Thank you🙏 NVC Japan)
 
だから例えば、
お食事中は席を立たないで欲しいと
伝え続けるママが持つ、
 
「配慮/気遣い」
「受け入れられること」
「聴いてもらうこと」
「成長」
 
などのニーズ。
 
一方で、
食事中でも好きな読書や体操に
没頭してしまう次女Rが持つ、
 
「楽しさ」
「動くこと」
「自由」
「自己表現」
 
などのニーズ。
 
どちらも等しく
大切にされていいものなのです。
 
 
お分かりになるでしょうか?
 
「あなたのニーズも大切、でも、
ママのニーズも同じくらい大切なもの。」
 
そう伝えていくのです。
 
お友達におもちゃを貸せないのだとしたら、
 
「あなたの(自由)(楽しさ)のニーズも大切、でも、
A君の(聴いてもらうこと)(仲間に入れてもらうこと)
(思いやり)のニーズも同じくらい大切だよね。」
 
そんなメッセージを伝えていくのです。
(年齢に合わせた表現で❤️)
 
 
個の願いを大切にしながらも、
人とのつながりを意識し、
互いに尊重し合うことを伝えるのが、
NVCの共感コミュニケーションです。
 
つながりの中でしか生きられない私たち。
 
人生の豊かさ、そして幸せは、
相互依存の中から生み出されるという事を
常に意識するようになるのがNVCです。
 
「わがまま」
になるはずがないと思いませんか?
 
 
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 🕊Needs(満たされたニーズ):

  ▷つながり、仲間、学び、気づき、受容、本物さ

 🕊Feelings(その事を思った「今」の感情)

  ▷ありがたい、あたたかさ、信頼している、嬉しい、頼もしい

 🕊Power(その事実に対する自分の貢献)

  ▷コミュニティジェネレーターとして日々発信している事
 

セルフ・リーダーシップ ソフィアを学んだ/学んでいる仲間たち、そしてNVCを継続的に学ぶ仲間たちとつながるコミュニティ。共通言語としてNVCがあるそこは、心理的安全性が高く、互いの多様性を認め合いながらそれぞれが本物さを大切にいられる貴重な場所。正直、この世で唯一無二のコミュニティだと思っています♡🕊♡ 

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🦒NVC Singapore Website

 

https://nvc.sg