世界史上

最も偉大な発展を遂げ

アジア一豊かな国と言われるシンガポール

 

この国で成功し続ける世界トップの富裕層は

一体どのようにその豊かさと幸福を

維持しているのでしょうか?

 

プライベートもキャリアも充実させて人生の勝ち組になるぞ!

そう心に誓い、たゆまぬ努力を続けてきて10数年。

 

おかげで社会人8年目の転職も年収アップで大成功。

今や誰もが知る多国籍企業のマネージャー職になった。

 

学生時代からの彼と結婚し、2年前には子どもにも恵まれた。

言うことなし!…と言いたいところなのだけど。。

 

ここに来て最近本当に上手くいかない。

昨日はミーティング中にチームの部下とついケンカ腰になっちゃうし。家では言う事聞いてくれない子どもにイライラしっぱなし…。帰宅した彼に愚痴をこぼしても、何だか面倒そうにあしらわれた。

 

「あ〜もうそろそろ限界!」

 

私は、かつては定期的に会って傷を舐め合っていたA子とオンラインで会うことにした。

 

仕事や家庭の愚痴、子育ての悩み、昔のように色々語り合いたいな。A子もさぞかし苦労しているんだろうし…。そんな事を思いながら起動したカメラ。そこに映る自分の疲れた顔に愕然とした。そういえば肌荒れも治らないな…。

 

予想に反してA子はとっても明るい顔で現れた。イレギュラーの多い日常でも選択する軸を持てるようになったとかで、仕事も順調。子供やパートナーとの関係もこれまでになく良好なんだって。いつになく幸せそうだった。

 

似たような道を歩んでいたと思っていたA子と私。何で私だけこんなに苦しいんだろう?

選択の連続である人生


「健康で豊かに送る人」

ストレスを溜め続ける人」

 

その違いは何でしょうか?

 

それは、たった1つ「内なる動機とつながる方法」を知っているかどうか。

 

【内なる動機】とは、そう、私たちを行動へと突き動かす力のこと。多くの情報を持ち、どんなに思考力が高くても、【内なる動機】=「大切にしている想い」とつながる力がなければ、あなたの選択はストレスを生み出し続けることになるかもしれません。

 

心理学では成功した人が幸せなのではなく、幸せな人が成功し続けると言われています。

 

逆説的ですが、大切なのは、社会的地位、役割や体裁、お⾦や仕事など、⼀⾒価値があるようなものを目的としないこと。

 

⽭盾しているように感じるかもしれませんが、これらを完全に否定し、全て捨て去るべきだという事ではありません。それらは、⼈々の⼈⽣の⼀部としてはあっても良いものです。 しかし、社会的地位、役割や体裁、お⾦や仕事などが人生の目的になってしまうと、あなた本来の力とは切り離されたままになってしまいます。

 

迷いや葛藤、自分はどうあるべきかについて心の中で不安を抱えている人が多い現代日本。ちょうど水面を優雅に泳ぐカモが、実は水面下で激しく足で水をかいている様子に似ています。

 

 

「ただでさえ忙しいのに、また新しい事を学ばないといけないのか…」

 

あなたはそう思うかもしれません。

 

しかし、【内なる動機】=「大切にしている想い」とつながる力を得るために、何十年も瞑想する必要はありません。心理学や哲学に精通する必要もありません。時間的リソースが少ないあなたでも、ことばを変え、それを習慣化するだけでいいのです。

 

「目の前の事をこなす事を優先するあまり、健康で豊かに、そして幸せに成功する人生を手にする事を諦めるのはあまりにもったいない!」

 

なぜなら、あなたの人生は「イマ」の積み重ねでしかあり得ないのですから。

未来に望みを託して「イマ」我慢しても、幸せは決して大きくなりません。

ストレスによって、未来の可能性が狭まる可能性もあるでしょう。

 

「ことばを変える」

 

残念なことに、私たちは学校で、社会で、そのシステムにとって都合良く動く人間となるようなことばを学んできました。「我慢」「根性」「権威に従う」 – 自分の内側に耳を傾けるのではなく、外側の声に従うよう教えられてきたのです。

 

だから、これまであなたがこのことばを知らなかったとしても無理はないのです。

いえ、ほとんどの人がそのことばの存在をまだ知らずに過ごしています。

99%の日本人が知らない【内なる動機】=「大切にしている想い」とつながる力こそが、健康で豊かに、そして幸せに成功するための一生モノの力なのです。

 

そして、そのための ことばによる徹底的な自己改革を学べるのが

 

 

<オンライン対面>

顧客満足度 98%!!

世界No.1の経済ハブ シンガポールの

ビジネスリーダーが信頼を置く

Founder Miki Amritaが教える

NVC初級講座

 

NVCとは?

NVCとは、1970年代に、アメリカの臨床心理学者マーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって体系化されたコミュニケーション『Nonviolent Communication(非暴力コミュニケーション)』の略称です。

 

 

NVCのことばを学ぶことで叶うのは、どんな状況でも「自分、そして他者を尊重できるようになる」ということ。

私たちの内側、そして外側に平和を生み出すNVCは、世界各地の学校や家庭、そして医療現場から紛争地域まで、さまざまな対話の場で応用されています。

この講座で学べるスキルを身につけると

  • 日々の選択に軸が持てるようになり、惑う人生から納得して歩む人生へと変わります
  • Win-Winの解決へ至るコミュニケーションステップがわかります
  • ストレスの主要因となる抑圧された感情と向き合う方法がわかります
  • 心理的安全性の高い組織、家庭を築く実践的な方法がわかります
  • 自己そして他者の創造性を引き出し、生産性の向上や人生の豊かさをUPすることに貢献します

本講座で身につけるスキルの一例

現実の事象を正しく把握し、ストレスや対立を不用意に増大させない方法
人は事象を捉える際、反応的な神経、感情、脳内処理により現実を正しく見ることが難しいのはご存じでしょうか?あなたのコミュニケーションは、えてしてことばを発する前から失敗している事が多いのです。このポイント1つを押さえるだけでも、ストレスはぐっと減らす事ができるでしょう。

 

対立の先へ歩むための、互いの人間性に気づく方法
戦場で戦う兵士でさえ、敵の兵士の人間性に気づくと攻撃することは難しくなるといいます。怒りに震え、誰かを責めたくなる時、相手と自分に共通する想いに気づくと、あなたの神経は攻撃モードから離れやすくなります。それは必ず見つかるもの。

 

あなたを導く感情の使い方
あなたは日頃からポジティブな感情ばかりを追いかけていませんか?私たちが持つ感情は、すべて必要だからそこにあるのです。2種類の感情と、その使い方の秘密を知ると、あなたの内側の声に導かれながら生きていくことが可能となります。

本講座を活かせる方

  • 仕事と家庭の両立に悩んでいる人
  • 子育て方針が定まらず悩んでいる人
  • 職場で管理的な立場にある人
  • 育児や介護で思うようにならない事が多くイライラしている人
  • 働き方を変えたいが自分の選択に自信が持てない人
  • 相手の顔を立てながらも自分も大切にしたいと望む人
  • 子どもに選択できる力を授けたいと願う人
  • パートナーとの関係性を改善したいと望む人
  • 心理的安全性の高い組織を作りたいと望む人

本講座のスキルが生かされている場所

お客さまの声

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  • 講座の進め方

  • 開講日:2022年3月29日(火) 

     

     

    唯一無二の学びが生じる オンライン対面講座 (ZOOM)

     

    Session 1 3月29日 (火)
    日本時間 19:00-21:00
    1. 非暴力とは何か?
    2. SELFとは?
    3. EGOとは?
    4. エクササイズ
    Session 2 4月12日 (火)
    日本時間 19:00-21:00
    1. 4つの要素
    2. 2つのパーツ
    3. 観察
    4. エクササイズ
    Session 3 4月26日 (火)
    日本時間 19:00-21:00
    1. 感情
    2. エクササイズ
    3. ニーズ
    4. エクササイズ
    Session 4 5月10日 (火)
    日本時間 19:00-21:00
    1. リクエスト
    2. エクササイズ
    3. まとめエクササイズ
    4. ディープリスニング

     

    基礎的な知識を網羅できる講座設計ですが、その時々の受講生のシェアにより、実践的でより深い学びも得られる講座です。ある受講生のシェアが他の受講生の深い癒しにつながることも多く、ご参加の皆さん同士の共鳴が唯一無二のクラスをつくります。また、講座内で十分にディープリスニングを体感していただくことにより、NVCを実践する上で必要不可欠である自己受容のプロセスをサポートします。全てのセッションにおいて、クラスの録画を復習のためにご覧いただけます。

     

     

     

     

    サポートも万全 参加者専用グループチャット (WhatsApp)

     

    日常での実践におけるつまづきや、復習の際に疑問に思ったこと、何でもいつでも気軽にご質問いただけます。また、実践サポートのための宿題アウトプットなどもWhatsApp上で行います。

    「大人になってこんなお友達に恵まれるなんて!」

    日常的なやり取りで、受講生同士の仲も深まり、心の内をさらけ出せる貴重な友情を手にする方が多くいらっしゃいます。

     

     

    継続できる安心安全なコミュニティ SOPHIA NVCコミュニティ

     

    講座終了後、NVCの道を歩んでいきたいと思った時、必要となるのは安心して練習が継続できる環境です。

    NVC Singaporeの姉妹組織である、Sophia Global Centerには、NVCを学びたい女性なら誰もが参加できるコミュニティがございます。

    世界各国で自分らしく生きる女性たちと共に、NVCを歩んでいきませんか?(女性限定コミュニティ・別途有料)

    ** 本「NVC基礎講座」は、男性にもご参加いただけます。すでに男性のご参加も確定しております。安心してお申込ください。

Miki Amrita – ミキ アムリータ

NVC シンガポール 創始者
ジョージワシントン大学ビジネススクール
国際ビジネス専攻経営学修士(MBA)

横浜生まれ 16歳で渡米。23歳で起業。日本のエンタメ業界最大手の吉本興業と28歳で水族館事業を開始。一日最大動員数5000人を記録。テレビ、新聞、雑誌は横浜中華街の歴史的第一歩を一斉報道。授乳室も無かった時代に、お母さんと子供に目線を合わせたビジネスを展開し、子供に優しいと定評のある横浜みなとみらい地区の礎を築く。結婚後はビジネス第一線を退き、ベトナム難民としてアメリカで育ったアメリカ人医師である夫の為に側弯症専門クリニックを世界4か国展開するためのシナリオを仕込む。クリニックでは医療通訳とカウンセリングを15年間担当。年間治療数3000人、治癒率98%以上。

 

2015年、シンガポールに拠点を移しカウンセリング手法を教育現場で応用した、教師が生徒に接する際に決めつけたり説教するのではない共感的コミュニケーションの普及を開始。2017年、ASEANで初となる非暴力コミュニケーションを体系的に基礎から学べるスクール「NVCシンガポール」を設立。独自研究したセルフリーダーシップ・プログラムがシンガポール政府よりSEL教育の一環として注目される。更に、ジェンダー平等運動においては、シンガポールで最も著名な研究ベースの擁護団体に非暴力コミュニュケーションを紹介し、オバマ前大統領夫妻がリーダーシップ会議の為に来星した際のモデレーター役に、NVCファシリテーションのコーチングを6ヶ月間担当。

 

2018年、シンガポールを代表する女性起業家19人に選出、女性起業家育成トレーニングを受ける。卒業式は第2回年次アジア太平洋#WeSeeEqual サミットで行われオーストラリア初の女性首相ギラード元首相、国連女性機関アジア太平洋地域ナシリ所長、APACジェンダー多様性スポンサーのニヤジー氏、マイクロソフト・アジア・プレジデントのラルフ・ハウプター氏など官民両部門のオピニオンリーダーが一挙集結。国連持続可能な開発目標(SDGS)のジェンダー平等を達成するためのバトンを受け取る。現在は、シンガポールを拠点に女性のためのセルフ・リーダーシップのプログラムを通じて世界平和に貢献している。そんな彼女の笑顔には、一歩前に踏み出せないでいる女性の背中をドンと押してくれる頼もしさを感じる。

 

受講料

「その生きづらさ、苦しさ、放置しないでください。」

 

頑張る。我慢する。あの人よりは恵まれている。

そんな言葉をかけて、内面の違和感を放置してきていませんか?

感情をあらわにし過ぎて、周りの人が疲弊していませんか?

 

NVCは、私たちを生み出した生命のエネルギーにつながるコミュニケーションです。

自愛しながら、他者へも慈愛を持つためのコミュニケーションです。

全ての人を尊重しながら、創造性を発揮して意思決定をしていく方法を学ぶと、自ずから仕事、家庭、プライベートの豊かさは増していきます。

 

あなたの一生を変える、豊かになることば。

いますぐ学びたくありませんか?

 

 

 

受講特典

NVC初級講座へ申し込む >>>>>

受講対象

こんな方にはオススメしません

 

 

 

 

 

  • 相手を言いくるめて操作できるコミュニケーションを知りたい人
  • 他者はどうあれ自分だけが幸せならいいと思っている人
  • 権威を振りかざしてナンボだと思っている人
  • 子は親の言うことを聞いていればいいと思っている人
  • 変化することを望まない人

こんな方にはオススメです

 

 

 

 

 

  • より健康で豊かな人生を送りたい人
  • 感情に振り回される日常をなんとかしたい人
  • もっと創造性を発揮したい人
  • 選択、決断力を高めるための軸を得たい人
  • 家族や友人がいるのに孤独を感じている人
  • 子どもたちの健やかな人生を願う人
  • 職場や家庭でのコミュニケーションに悩みを抱えている人
  • 周りの人を優先してばかりで苦しくなっている人

募集人数・申込締切

シェアに対するディープリスニングをはじめ

あなた、講師、そして受講者同士の双方向の学びのため

 

最大10名まで

 

とさせていただきます

 

また、Miki AmritaによるNVC基礎講座は不定期開催

そして、就業後に参加可能な夜クラスの開催は今後の開催未定となります

 

今回の募集は

 

3月25日 (金) まで

 

締切日前でも募集人数に達した段階で

募集終了となります

 

米国CNVCからの信頼も厚いMiki Amritaから直接学べるこの機会

どうぞお見逃しなく

NVC SingaporeのNVC講座には、初級・中級・上級講座がございます。

初学者の方は、必ず本ページからお申込みのできる初級講座からご受講ください。中級・上級講座のみ受講を希望される方は、こちらからご相談くださいませ。

Miki Amritaからのメッセージ

関係性を良好にすることで

世界平和を実現する

 

人間には、究極的には2つの衝動しかありません

 

1つめは、自己を実現しようとする力であり

自分の目的を達成し、成長しようとする衝動です。

 

そして、2つめは、自己を実現しながらも

仲間や家族と分断/孤立して淋しく生きるのではなく

人と繋がり良好な人間関係を築きたいという、愛の衝動です。

 

私たちは、このどちらかが欠けていても

幸せとは感じることが出来ず、バランスを失っていきます。

 

私自身、この「力」と「愛」のバランスを取ることに苦労してきました。

 

学生時代から起業し「力」に偏っていた20代

子どもの頃からの夢だったお嫁さんになり、家族を育む「愛」に注力した30代

家族との関係性を改善しようとNVCを学び始めたのはその頃です。

 

夫のクリニックでのカウンセリング実践に活かし、

クライアントの表情が輝いていく様子を目の当たりにしながら、

私自身も再び自分の「力」に繋がり始め、今があります。

 

生命の声を聴きながら生きている実感がある今。

ビジネスの機会も、不思議と自然な流れの中でもたらされています。

 

99%の日本人が知らない

幸せに成功したい日本人が最も知るべき

NVC初級講座

 

この講座は、あなたの幸せだけでなく

あなたの周囲の方の幸せもサポートします。

それは、新しいあなたのことばが、周囲に波及するからです。

 

私たちは、一人でも多くの方がこのことば改革を実践することで、

世界は平和へ近づいていくと信じて活動しています。

ぜひ、協力してください!

 

あなたと一緒に、次世代へ贈る平和の種を植えられる事を楽しみにしています。

 

With Love, Miki Amrita

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追伸

 

NVC初級講座は、ご受講いただいた方からのご紹介で開催をリクエストくださる方の多い講座です。

ご受講いただきご満足いただけましたら、ぜひご家族、お友達、会社の同僚など、あなたの大切な方へとご共有いただければと存じます。そうすることで、【内なる動機】とつながりイキイキと幸せに生きる人を増やし、平和で豊かな社会創りに貢献していただくことができます。

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