映画 ソウルフル ワールド(Soul) を観てきたよ

映画 ソウルフル ワールド(Soul) を観てきたよ

共感コミュニケーションで幸せになろう!NVC Singapore🦒Shihoです。

 

毎週日曜日は、

NVCを体系立てた

Marshall Rosenbergの言葉から

その叡智をシェアさせて頂いています。

 

本日はこちら↓

 

 

門松新年あけましておめでとうございます門松

本年が、皆様にとって暖かな繋がりに満ちた1年となりますように。

このブログが、その一助になれましたらとても嬉しく思います。

 

 

昨年の今頃は、

1年経って世界がこんなにも変化しているだなんて

知る由もありませんでしたね。

 

基本楽観的な私ですが、

突然のロックダウンで買い占め、

スーパーの尋常でない大行列を観た時は、

流石に「そろそろ心配した方がいいか?」と

一抹の不安が過ったものです。

 

家から一歩も出られず、

突然始まった家族との濃密な時間。

 

その過程で改めて見つめ直す事になった、

家族との関係、

自分との関係。

 

お祝いも嘆きもこれまでになく深く味わい、

たくさんの涙を流した1年だったように思います。

 

有り難くも日本にいる家族を含め、

皆大病せず元気に過ごせた1年。

高齢だった祖母とのお別れはありながら、

世界の行き来ができない時期だからこそ、

オンラインで葬儀に参加させてもらえ、

そこから聴こえるいとこの息子ちゃんの可愛い声に、

連綿と繋がる生命の絆を温かく感じました。

 

 

振り返ってみれば

自由が制限されたからこそ

本当に大切にしたい事、

モノに意識が向かった1年。

 

そんな年の締め括りにぴったりな、

公開されたばかりのディズニー映画

Soul (邦訳:ソウルフルワールド)を年末に観て来ました。

 

 

映画 ソウルフルワールド
 

映画 ソウルフルワールドは、

ジャズ・ミュージシャンを夢見る音楽教師Joeが、

夢にまでに観た演奏機会を得た直後に死にかけて

魂の世界に迷い込むところから始まります。

 

長年の夢を叶えるために元の世界に戻りたいJoeと、

魂の世界で出会った、もう何千年も人間界に行くことを拒んでいるSoul#22。

 

この2人がちょっとした手違いで人間界へ戻り、

冒険をすることで様々な気づきを得ていく物語です。

 

 

 

 

 

生きる意味って何だろう(ネタバレ注意!)

 

ここからはちょっとネタバレ。

 

人間界での冒険を経て、

Soul#22は、五感を使って世界を味わう喜びを知り、

人とのつながりから得られる楽しさを知り、

初めて人間として生きたいと望むようになります。

 

しかし、Soul#22を人間界へ送ってしまうと

自分が元の世界へ戻れず、

手にできる予定だったジャズピアニストとなる

夢が叶わないと知るJoeは、

 

自分のように大きな夢、

目的がないと生きる資格なんてない!と

Soul#22に言い放ちます。

 

否定されたSoul#22は、

lost soulとして魂の世界を彷徨う存在に。

 

一方Joeは、無事に生還して

ジャズピアニストとして活躍する道を手に入れます。

 

しかし初公演を成功させたJoeはふと気づくのです。

 

「あれ、何も変わらない…」

 

自分の夢が叶ったら幸せなはず。

〇〇が手に入ったら幸せなはず。

 

そんな気持ちで

自分の日常生活を否定しながら夢を追いかけていたJoe。

 

ここに来て初めて、

Soul#22が人間界で感動していた

当たり前の日常にある喜びそのものが、

人として生きる事の楽しさ、意味なんだと気づくのです。

 

********************

 

実は、年末に久しぶりに酷い大人アトピーを再発し、

自分の夢に向けた行動よりも、

体調改善に注力することを求められていた私。

 

プールに入って子供と遊ぶ楽しさもお預け、

肌が出ることを気にせず、

着たい洋服を着られる喜びも失った一時。

痒みや痛みで集中できない自分。

行動を起こすのに重さを感じる自分。

 

小さな喜び楽しさを感じるためにも

叶えたい夢を叶えるためにも

健やかさは欠かせないもの。
 

「本来の自分で生きる」

 

そんな人が1人でも増えたら、

世界はより色鮮やかで平和なのではと考え、

子供やママたちにセルフリーダーシップを伝えている私。

 

口にするのは簡単だけど、

バランスを取りながらそれを体現し続けること、

これまでに慣れ親しんだ思考や行動パターンを変え、

常に「ありのままの自分」であろうとすることは、

そう簡単ではないし、日々の意識が大切だと

改めて思い至らせてくれた映画でした。

 

 

内的感覚をより意識する

 

「ありのまま」で在ることができる事。

「ありのまま」で居させてあげることができる事。

 

それを望む私が、

2021年特に意識の光を当てていたいのは、

【内的感覚】です。

 

NVCを実践する上では当然の事ながら、

年末の体調の傾きで、

まだまだ耳を澄ませる必要があると思い知らされたし、

でも「少しでも前進したい、向上したい」

という思いを認めながら時に立ち止まるのは、

本当に勇気のいる事で。

 

ソフィアセルフリーダーシップの学びのおかげで、

どうやって内的感覚に意識を向けるか、

そこから上がって来た様々な声にどう耳を傾けるのか、

その方法は心得ています。

今年はよりその精度を上げていく事を目指します。

実践あるのみ!

 

 

今年みなさんが意識の光を当てて行きたい場所はどこですか?

どうか望むものが見つかりますように!お祈りしております。

 

NVC Singaporeにとって大きなチャレンジに恵まれている今年。

私たちにとって飛躍の一年となりそうな予感です。

Team NVC Singapore、

軽やかに風に乗って、夢へ向かうその過程も楽しみながら

本年も平和の種蒔きを続けて参ります🦒

 

2021年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

——–

 

Gratitude Practice – 感謝の練習

*詳しい記事はこちら

Observation (感謝する事実):
 友人家族と共に楽しいお正月を過ごせたこと

 

Needs (満たされたニーズ):

  イキイキさ、元気回復、休息、つながり、あたたかさ

 

Feelings (その事を思った「今」の感情):
  ありがたい、楽しい、くつろいだ、リラックスした

 

Power (その事実に対する自分の貢献):
  お誘いに応じ、お土産を持ってエレベーターを上がったこと(笑)

 

*今年はみんなどこにも行かないお正月。

家族ぐるみで仲良くしてもらっているお友達と3家族で大晦日&元旦を過ごしました。

互いの近況やら、お酒が入るとお決まりの話題やら、子供も大騒ぎで楽しいひと時でした。

お料理上手なお友達が、お蕎麦もお雑煮も、煮物も..と色々と準備してくれて、有難い有難い年末年始でした。Sちゃん、Mちゃんありがとう♡

我が家のお土産その1:
旦那さんが作ったチーズケーキ。ますます腕を上げてます。かなり美味でございました♡

 

 

Thanks for reading ♡

 

🦒  【NEW】公式ラインご登録でプレゼント中!

共感とは何かがわかる
共感する時に気をつけることがわかる
「その聴き方共感?チェックリスト」

 

 

🦒NVC Singapore 創設者 Miki Amrita × BYSTコラボ FBコミュニティ

 

『自分を生きたい女性のためのコミュニティ【SOPHIA】』

週一回の対談ライブやワークショップなどを通して、女性が今の自分を知り、成長していくことをみんなでサポートしていけるコミュニティになることを目指しています。

 

申請していただくことで入れるプライベートコミュニティです。

ご興味のある方は、ぜひ下記FBページより入会申請(無料)をどうぞ♡
 

https://www.facebook.com/groups/382348542760402

 

 

🦒NVC Singapore Website

 

https://nvc.sg